SELECCIÓN T
TORTILLA DE POLENTA
::::: INGREDIENTES

1 taza de polenta
2 litros y medio de agua
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 huevo
Semillas de sésamo (ajonjolí) trituradas
Aceite
Perejil
Tomillo
Sal

::::: ELABORACIÓN

Cortar la cebolla en medias lunas y trinchar el ajo. Saltear con unas gotas de aceite, añadir una pizca de sal y tomillo (es una hierba o condimento típico del mediterráneo pero podemos utilizar otro condimento si no lo encontramos). Agregar en la misma paella (sartén) la polenta y remover bien.
Echar el agua y cocinar de 10 a 15 minutos sin para de remover. Ir probando ya que algunas polentas pueden necesitar hasta 30 minutos de cocción. Dejar enfriar y moldear la polenta en forma de tortilla. Añadiremos el huevo batido. Pincelar de aceite una paella o sartén y poner la polenta (bien untada con el huevo). Dar vuelta y vuelta hasta que quede bien dorada por ambas partes. Servir con el sésamo triturado y el perejil picado.

Variante: Es también muy sabrosa con Mijo y le podéis añadir pipas (semillas) de calabaza o de girasol que darán un punto crujiente y realzarán el sabor.

::::: OBSERVACIONES

La polenta es una sémola de maíz (tiene una textura parecida a la harina pero un poco más granulosa). Hemos de vigilar su cocción ya que se pega fácilmente y forma grumos.
Hay que removerla sin parar y vigilar que no se quede sin agua.

 

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