SELECCIÓN H
HUMUS (PATÉ DE GARBANZOS)
::::: INGREDIENTES

1 taza de garbanzos cocidos
Zumo de un limón
1 ajo
1 cucharada de tahín (puré de sésamo).
Agua

::::: ELABORACIÓN

Mezclamos los garbanzos con el resto de los ingredientes en un recipiente y lo pasamos por el turmix (trituradora o mezcladora). Le añadimos más limón o más ajo, al gusto. Lo servimos sobre algo crujiente (galletas, verduras duras, pan…)

::::: OBSERVACIONES

las personas que no le gustan mucho los garbanzos, es una manera de comerlos con un sabor diferente.

 

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